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レム睡眠の時に夢を見るらしいです。脳が活発に動いているのに、体が休んでいる状態だと見やすいんだそうです。

前頭葉の活動が活発になると、現実か夢か区別がつかない、意識が朦朧とした時に見るのが明晰夢らしいです。メカニズムはまだ ...